منتدى نهر الاحلام

منتدى نهر الاحلام

شامل لجميع المواضيع.الشعر .عالم المرأة .عالم الرجل .تفسير الاحلام.علم الابراج.الموضه
 
الرئيسيةقسم تفسير الاحلاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» لم تكن وهمًا فأنساه
الجمعة مارس 22, 2013 2:25 am من طرف khalid Ali

»  جلب الحبيب بالنظر إلى صورته
الأحد فبراير 10, 2013 3:07 pm من طرف مريم

» سوره الاحزاب وسوره الرحمن لجلب الحبيب مهما كان
الأحد فبراير 10, 2013 2:57 pm من طرف مريم

» ادعية مستجابة باذن الله من دعى بها فرج الله همه
الأربعاء يناير 23, 2013 4:30 pm من طرف مريم

» الدعاء الساحر الذي يحررك من سيأتك باذن الله
الأربعاء يناير 16, 2013 12:08 pm من طرف مريم

» عـدية يس .... تقرأ من شخص مظلوم علي الظالم
الأحد ديسمبر 30, 2012 4:32 pm من طرف مريم

» محبة وجلب الشجرة
الأربعاء ديسمبر 26, 2012 8:06 pm من طرف مريم

» المحبة وسلب الارادة والتهييج مجربة
الأربعاء ديسمبر 26, 2012 8:02 pm من طرف مريم

» ايات للقبول ممتاز جدا ومجرب
الأربعاء ديسمبر 26, 2012 8:00 pm من طرف مريم

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
amat allah
 
امين
 
المحبه لربها
 
دلع
 
باندة الاسكندرية
 
مريم
 
شبيه مسي
 
زهره السنبلاوين
 
ocean heart
 
esmaiel
 

شاطر | 
 

 السمك وفوائده الصحيه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المحبه لربها
نائب المدير
نائب المدير


عدد المساهمات : 647
نقاط : 1699
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/05/2011

مُساهمةموضوع: السمك وفوائده الصحيه   الإثنين مايو 30, 2011 3:09 am

بسم الله الرحمن الرحيم

احبائي عضوات


السمك يقي من امراض الكبد

نشرت مجلة الجمعية الطبية الأمريكية نتيجة بحث أجري في السويد على 61 ألف امرأة واستمر على امتداد 15 عاما. قال البحث: إن المرأة السويدية التي اعتادت أن تأكل ولو مرة واحدة في الأسبوع الأسماك الغنية بالدهون أي التي تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت تصبح إصابة كبدها بالسرطان قليلة وتكاد تنعدم لأن هذه الأسماك غنية بالفيتامينات والأحماض.

وأهم هذه الأسماك الرنجة. أما الأسماك القليلة الزيوت مثل التونة فإن فائدتها أقل. وقال العلماء: ــ لدينا أدلة لا تقبل الشك على ان الأسماك ذات الدهون تقي من السرطان. وأعلن البحث ان من المهم الانتظام في تناول السمك. وأكدت المجلة ان هناك علاقة وثيقة بين الطعام وأمراض الكلية، وهذا البحث يثبت حقيقة قديمة وهي ان المعدة بيت الداء. ومادامت هناك صلة بين الطعام والوقاية من الأمراض والتحصين ضدها فينبغي على هذا الأساس ان يأكل الإنسان ما يفيده صحيا باعتبار ان الوقاية خير من العلاج. وقال اساتذة كثيرون: ــ قارنا خلال هذه السنين الطويلة من حياة الإنسان الذي يأكل هذه الأسماك التي ننصح بها وبين من يأكل غيرها من الأسماك التي يمكن ان يقال انها الأسماك الرفيعة فوجدنا ان الإصابة بالمرض تنخفض جدا فيمن يتناول أسماك الزيوت. وذكرت جمعية السرطان الأمريكية ان عدد المرضى في السويد أقل من أمريكا فهناك الأمريكي يتعرض بنسبة واحد إلى 77 من حياته للمرض، والسبب انه لا يأكل السمك ويفضل عليه اللحوم وحتى اذا تناول السمك فإنه يختاره لمذاقه لا لفائدته الصحية. والفائدة هي التي يجب ان تكون أساس اختيار كل صنف من الطعام طبقا لمجلة الجمعية الطبية الأمريكية
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمك وفوائده الصحيه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نهر الاحلام :: فئات منوعه :: القسم الطبي-
انتقل الى: